وفّر مع عروض هايبر وان: 3 وجبات أساسية بأقل سعر وأعلى جودة

مافيش حد ما بيحبش الأكل 😎 وده تقريبًا السبب في إننا بنصرف نص فلوسنا عليه، مع إننا ممكن ناكل ونوفّر عادي لو اشترينا مكونات الأكل من هايبر وان مثلًا🤔

عروض هايبر وان تقريبًا شغالة طول السنة، وده يمكن بتلاحظه لو بتشتري أوفلاين (من فروع هايبر)، بس عروض الأونلاين من Hyperone غيييير، خصوصًا باستخدامك متصفح وصلة.

باختصار.. عن طريق وصلة هتقدر تستفيد بخصومات بتوصل لـ 50%، وكمان توصيل مجاني.

عايز تعرف أكتر؟ شوف ده: خاصية جديدة في متصفح وصلة توفرلك فلوس كتيييرر.. 4 خطوات للاستفادة منها 

في الجاي هنعرض لـ 3 وجبات صحية أساسية لليوم، ومكوناتها.. وازاي تشتريها بأحسن سعر من هايبر وان عن طريق وصلة.

وجبة الفطار: سلطة فاكهة وخضروات + بروتين (فول)

حاجة معروفة في أغلب البيوت المصرية، إن سفرة الفطار لازم يكون عليها فول!

وده لأنه مصدر قوي للبروتين، ومهم في بداية اليوم.

لو حابين نبدّل الفول بمصدر تاني للبروتين، هيكون إما بيض أو جبن قريش، أو جبة عبور لاند خالي الدسم.

وجنب الفول، نحط ميكس سلاط، عشان القيمة الغذائية تكمل، ونبدأ يومنا فريش.

مقادير وجبة الفطار الصحي من هايبر وان لـ(5 أفراد) ✔✔

• علبة فول 400 جرام.
• زيت زيتون نص ملعقة.
• ثوم مطحون جرام واحد.
• بصل مطحون جرام واحد.
• جوزة الطيب جرام واحد.
• زعتر أخضر نص جرام.
• خيار عدد 3 خيارة.
• فلفل ألوان عدد 4 حبات.
• ذرة حلوة حسب الرغبة.
• جزر عدد 3 حبات.
• تفاح عدد 3 حبات.
• خوخ بلدي عدد 4 حبات.

طريقة تحضير الفول وسلطة الفواكه والخضروات 👌

جهز مقلاة، أو إناء مناسب للتسخين على النار، هتحط فيه الفول الكمية كلها تقريبًا.

هتسخنه وتحط نص ملعقة زيت زيتون، مع رشة ثوم وبصل مطحونين، وشوية جوزة الطيب، وزعتر على الوش.

كده معاك أحسن طبق فوول...

بالنسبة للسلطة، فـ هتجهز برضه طبق بلاستيك ياخد كمية مناسبة لـ 5 أفراد.

بعد غسل المكونات كويس، هتقطعها مع بعضها وتزود كمية جوزة الطيب والزعتر المناسبة، ممكن إضافة الخل والزيت زيتون.

ازاي توفّر وانت بتشتري مكونات وجبة الفطار من هايبر وان أونلاين؟🤔

عبلة الفول 400 جرام، تكلفتها تقريبا من 8 لـ 10 جنيه، طبعًا هتشتري حاجة من براند كويس عشان تكون مضمونة.

فول هارفست معروف ومضمون، وهتلاقيه ضمن عروض هايبر وان دلوقتي كمان.

ممكن تشتري عبوتين بـ 12، وتبقى وفرت مرتين واشتريت حاجة نضيفة.

الخضار والفاكهة ميزتهم إنك هتشتريهم فريش، وعليهم خصومات يومية، وهيوصلوا لحد بيتك في أقل من 4 ساعات، وببلااااش.

ولو اشتريت دلوقتي الخضار والفاكهة وكل احتياجاتك بقيمة 1000 جنيه، لأول مرة، هتاخد خصم 100 جنيه فوري لما تستخدم بروموكود وصلة عن طريق الأبليكيشن بتاعنا.

وجبة الغداء.. شرائح الدجاج المشوي مع الأرز والسلطة الخضراء

شرائح الدجاج المشوية، من الأكلات الصحية والغنية بالبروتين، والمناسبة في للصيف والشتاء.

اتأكد من تتبيل الفراخ كويس، وسيبها وقت كافي قبل الشوي.

مقادير وجبة الغداء (5أفراد).. استفيد من عروض هايبر وان على الأطعمة الطازجة

• دجاجة كاملة 1 كيلو.
• زيت زيتون نص ملعقة.
• ثوم مطحون جرام واحد.
• بصل مطحون جرام واحد.
• جوزة الطيب جرام واحد.
• زعتر أخضر نص جرام.
• خيار عدد 3 خيارة.
• فلفل ألوان عدد 4 حبات.
• ذرة حلوة حسب الرغبة.
• جزر عدد 3 حبات.
• بصل عدد حبة واحدة.
• خل.
• ليمون.
• أرز 1 كيلو.

طريقة تحضير وجبة الغداء.. والاستفادة من عروض هايبر وان

كل حاجة مكتوبة في المقادير، هتلاقي عليها عروض في هايبر وان، فـ اشتريها عن طريق تطبيق وصلة عشان تقدر تستفيد من الخصومات.

شراء الدجاجة كاملة، هيساعدك تستفيد بأجزاء كتير في الفرخة في أكتر من وجبة، وبسعر أقل من سعر الشرائح الجاهزة.

حضر الدجاجة، قطعها كويس، واخلي لحم الصدر عشان تستخدمه في الوجبة.

بعد ما تجهز الشرائح، هتحط عليها التتبيلة، وتسيبها في التلاجة من نص ساعة لـ ساعة، ولو حابب تسيبها يوم كامل براحتك.

بعد وقت التتبيل، هتحضر إما الجريل أو الشواية العادية، وتوزع الشرائح وتسيبها تاخد وقتها على النار، لحد ما توصل لدرجة التسوية المطلوبة.

في نفس وقت الشوي، جهز الرز، في حلة لوحده، مع نقطة زيت تقريبا، وكمية مياه مناسبة، وضيف الملح حسب الرغبة، لكن لازم تعرفه إنه شيء مش صحي أوي.

في الآخر خالص حضر السلطة، بحيث تاكلها فريش جنب الأكل.

وجبة العشاء.. سلطة الخيار بالزبادي على طريقة سالي فؤاد من Hyper one

سلطة الخيار بالزبادي، واللي أصلها المطبخ الإيراني واسمها هناك "آبدوغ خيار"، من ألذ الأكلات الخفيفة اللي ممكن تاكلها في العشاء.

الوجبة دي سهلة في تحضيرها، وحلوة في أكلها، ومفيدة جدًا للجسم، خاصة في فصل الصيف.

مقادير سلطة الخيار بالزبادي والنعناع.. هتلاقيها في هايبر وان

• نصف كيلو زبادي.
• شرائح خيار عدد 4 حبات.
• نعناع طازج.
• شبت طازج.
• عصير ليمون.
• زيت زيتون.
• ثوم مفروم.
• ملح.
• فلفل مطحون.

طريقة تحضير وجبة العشاء.. جودة عالية من هايبر وان وخصومات من وصلة براوزر

بعد ما وصلتك مكونات وجبتك من هايبر وان، واللي بالمناسبة هتوصلك في حدود 4 ساعات.

إلا لو حددت ميعاد تاني في وقت أبعد، ولو بتشتري من على وصلة هتلاقي عروض وخصومات أكتر كمان هناك.

كل المكونات هتوصلك فريش، وجاهزة للاستخدام، بعد الغسيل الجيد طبعًا.

في طبق كبير هنضيف الزبادي، وبعد كده هننزل عليه بالتوم المفروم، اللي المفروض مجهزينه.

في طبق تاني هنجهز الخيار ونقطعه شرائح، ونعصر الليمون في طبق لوحده.

هنروح على طبق الزبادي، اللي اتضاف له الثوم، ونضيف عصير الليمون، والشبت والنعناع، ونقلب.

بعد كده نرش الملح والفلفل، ونقلب تاني مرتين مثلا، وننزل بقى بالخيار، وبقت الوجبة جاهزة للأكل.

ألف هنا وشفا..

نصائح وصلة لتوفير الوقت والفلوس والحياة الصحية

عشان الوقت مهم، ومش صح إنه يضيع في حاجات مش مهمة، وبرضه الفلوس قيمتها كبيرة ومش صح إننا نضيعها على الفاضي.

متصفح وصلة هو الأول من نوعه في مصر، بيساعدك تتصفح محتوى مفيد على الإنترنت، وكمان عروض وخصومات في كل مواقع البيع أونلاين.

وأهم النصايح اللي لازم تعرفها عشان توفر وقتك وفلوسك وتعيش بصحة كويسة، هي:

• متخليش قعدتك على النت ببلاش، استغلها في تعلم حاجة جديدة، أو حتى في الشغل أونلاين.
• لما تيجي تشتري، ماتلفش كتير في المواقع، افتح وصلة وهتلاقي كل العروض في حتة واحدة، اشتري وماتضيعش وقت.
• وانت بتشتري من هايبر وان أونلاين، هتلاقي اختلاف في أسعار نفس المنتج، اختار الأنسب لميزانيتك.
• لازم تكون عارف إن اسم البراند بيفرق في جودة الحاجة اللي بتشتريها.
• عروض الباكديج، زي 9 عبوات معاهم 3 هدية، دي صفقة رابحة.
• مفيش مشكلة من إنك تحسب قبل ما تفكر تشتري، عشان "اللي يحسب الحسابات في الهنا يبات".
• مهم إنك توفر كمان في شراء المنتجات غير الصحية، لأنها بتكون غالية ومضرة أصلا.
• الأكل الصحي هيساعدك تعيش حياة ألطف وأخف.